Verflixt, jetzt hat es uns doch noch erwischt. Die Hälfte der Familie ist von Erkältungsviren angefallen worden. Bei mir halten sie sich zwar gerade noch zurück, aber aus reiner Vorsicht heraus, habe ich heute sofort eine indische “Heilsuppe” gekocht. Jedenfalls wurde sie von einer meiner Yogalehrerinnen so genannt und verdient hat sie den Namen ganz sicher. Wir reden immerhin über nennenswerte Mengen (wir sprechen von Esslöffeln) von frischem und getrocknetem Ingwer, Knoblauchzehen, Zwiebeln und weiteren Gewürzen. Das muss ja helfen oder zumindest einen starken Placeboeffekt erzeugen. Ich bin gespannt.
Ob erkältet oder nicht, nächste Woche soll trotzdem leckeres Essen auf den Tisch. Hier kommt daher mein Vorschlag, der als Dessert einen vitaminreichen “Virenkiller-Smoothie” (bitte auch hier fest an die Wirkung glauben, sonst hilft es nix ;-)) im Programm hat. Kommt gut durch die nächste Woche und sagt allen Viren den Kampf an.
